Imię: Ewelina
Wzrost – 1.80 cm
Waga początkowa – 90 kg
Waga w dniu metamorfozy – 74,5 kg
Tkanka tłuszczowa początkowa -34%
Tkanka tłuszczowa w dniu metamorfozy – 24%
Liczba treningów w tygodniu 3x90 min
Czas trwania metamorfozy -5 miesięcy / kontynuuje
Rozmiar przed: 46
Rozmiar obecnie: 40
Obwody:
Talia przed: 115
Talia teraz: 86
Biodra przed : 133
Biodra teraz: 100
Okresy chudnięcia:I; II miesiąc – 9kg
III; i pierwszy kwartał IV – 1,5 kg
II połowa IV i V miesiąc – 5 kg
Przebieg metamorfozy
DZIĘKUJEMY ZA WSPÓŁPRACE I ŻYCZYMY DALSZYCH SUKCESÓW
ZESPÓŁ TWÓJ-TRENER.COM
© Twoj-Trener.com 2010. All Rights Reserved.
Kopiowanie zawartości serwisu bez zgody właściciela jest zabronione.Strona stworzona przez: Adam Skup